Dålig uppdatering..
I helgen har jag och min sambo varit bortresta därav den fruktansvärt dåliga uppdateringen. Men nu är jag tillbaka och kommer uppdatera som förut :) Nu ska jag ta och mäta mig och se om det har hänt något sen förra veckan.
Hörs snart!
Midsommar
Jag missade att lägga upp det jag åt igår så jag tänkte skriva ett snabbt inlägg om det. Frukosten bestod av det vanliga, en shake ifrån gymgrossisten Till lunch åt jag och min sambo makaronipuddingen från dagen innan och till middag så åt vi köttfärssås och spaghetti. Sen åt jag även lite frukt under dagen.
Eftersom att det är midsommar idag och det blir lite fest ikväll så byter jag om mina träningspass. Jag tar lördagens pass idag och vilar i morgon istället. Det känns säkrast så!
Hörs senare!
Eftersom att det är midsommar idag och det blir lite fest ikväll så byter jag om mina träningspass. Jag tar lördagens pass idag och vilar i morgon istället. Det känns säkrast så!
Hörs senare!
Drömkroppen
Hur ser eran drömkropp ut?
Min drömkropp är slank och vältränad. Jag vill ha en smal kropp med snygga muskler. Jag vill inte bara gå ner en massa kilo fett, utan jag vill bygga upp min kropp med muskler istället! Det är sådana här bilder på t.ex. Elisha Cuthbert och Jessica Alba (dock ser dock antagligen inte ut så i verkligheten..) som får mig att kämpa lite extra på gymmet eller får mig att avstå ifrån den där onödiga godisbiten. Jag ska nå min drömkropp!
Min drömkropp är slank och vältränad. Jag vill ha en smal kropp med snygga muskler. Jag vill inte bara gå ner en massa kilo fett, utan jag vill bygga upp min kropp med muskler istället! Det är sådana här bilder på t.ex. Elisha Cuthbert och Jessica Alba (dock ser dock antagligen inte ut så i verkligheten..) som får mig att kämpa lite extra på gymmet eller får mig att avstå ifrån den där onödiga godisbiten. Jag ska nå min drömkropp!
Har hämtat ut paketet!
Idag hämtade jag ut mitt paket ifrån gymgrossisten, och jag har även tagit de första tabletterna (Lose It! Mealtime och Omega-3). Tabletterna var rätt stora men dom gled ner väldigt bra med vatten! Måste till affären idag och köpa minimjölk, eftersom att de rekommenderar att man blandar ut pulvret med det! Smaken blir tydligen mycket godare då.
Nu hoppas jag bara att jag kommer ihåg att ta alla olika pulver och tabletter. Det blir nog svårt i början, men när man kommer in i det så flyter det nog på. Jag hoppas även att det fungerar.
Ha det så bra, så hörs vi senare!
Nu hoppas jag bara att jag kommer ihåg att ta alla olika pulver och tabletter. Det blir nog svårt i början, men när man kommer in i det så flyter det nog på. Jag hoppas även att det fungerar.
Ha det så bra, så hörs vi senare!
Träningsvärk!
Idag har jag ont i hela kroppen.. Dock är jag inte direkt förvånad eftersom att jag körde rätt hårt på gymmet igår. Jag hoppas bara att det hinner gå över tills i morgon så jag kan träna ordentligt! Nu ska läsa lite bloggar innan jag lagar mat tills A kommer hem.
Vi hörs senare!
Vi hörs senare!
Ny dag!
Idag tog jag en välbehövlig sovmorgon, vilket betyder att jag inte kommer få någon ordning på min frukost idag heller. Min sambo och jag brukar äta lunch tillsammans vid klockan ett, och om jag trycker i mig frukost nu så kommer jag inte att orka lunchen. Dagens planer? Efter lunchen ska jag till gymmet och köra på med mitt träningsprogram. Sen efter det tänkte jag även ta och mäta mig själv och lägga ut måtten här. Jag vill även ta bilder men kan jag tyvärr inte göra förän min kamera är klar, den är inne på lagning nu.
Nu ska jag planera lunchen! Vi hörs senare.
Nu ska jag planera lunchen! Vi hörs senare.
Välkommen till min nya blogg, Mat och träning!
Nu har jag bestämt mig, jag ska komma i form en gång för alla. Men till skillnad från alla andra gånger jag har lovat mig själv att jag verkligen ska komma i form så tänkte jag nu blogga om det. På min blogg kommer ni att få följa mig, se mitt träningsprogram, se resultat (i form av mått, vikt och bilder) samt se vad jag äter för något.
Jag är absolut ingen expert inom ämnet, men jag vill göra ett försök! Lite senare ska jag ta och lägga upp mitt träningsschema.
Hörs då!
